你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于降火养生茶怎么搭配,养生茶怎么搭配这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
(资料图)
1、白菊花乌龙茶
2、材料:白菊花8克,乌龙茶6克,冰糖适量。
3、做法:将白菊花、乌龙茶放入杯中,用开水冲泡,加入适量冰糖调匀即可饮用。
4、功效:白菊花能帮助排除有毒气体,有效排除体内有害辐射和放射性物质。
5、白术山药茶
6、配料:山药、白术、桂圆各25克。
7、做法:将药材洗净放入锅中,煎煮半小时,然后滤出药液,再温服。
8、功效:健胃、健脾、止泻。
9、银耳人参茶
10、材料:人参20克,银耳10克,冰糖适量。
11、做法:将银耳用温水浸泡,将人参洗净,一起放入锅中,加入适量的水煮熟,待银耳熟透后加入一些冰糖,即可饮用。
12、功效:养心安神,补益气血。
以上就是养生茶怎么搭配这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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